hoe werkt rolfing

 

Centraal in de behandeling staan niet de afzonderlijke symptomen, maar de verbetering van het evenwicht, de bewegingspatronen en een gevoel van welbevinden in het hele lichaam. Het doel is een ontspannen rechtopstaande houding, makkelijker bewegen en een diepere, vrijere ademhaling.

 

In vele gevallen gaan de effecten van Rolfing verder dan alleen de lichamelijke aspecten. De diepwerkende manuele behandeling wordt vaak als zeer bevrijdend ervaren. De verbeterde balans en beweeglijkheid geven meer zelfvertrouwen en maken nieuwe uitdrukkingsvormen mogelijk met meer vitaliteit en veerkracht. Iedere behandeling kan een avontuur zijn, een serie behandelingen een ontdekkingsreis door je eigen lichaam.

Bindweefsel en Zwaartekracht

Bindweefsel verbindt alle interne delen van het menselijk lichaam en verdeelt functionele eenheden. Dit orgaan, dat alle structuren van het menselijk lichaam verbindt, heet fasciaal web.

Dr. Rolf ontdekte dat de oorzaak van menselijke klachten, zowel fysiek als emotioneel, een relatie heeft met het bindweefsel en het zwaartekrachtsveld van de aarde.

Er is voor iedereen een optimale, natuurlijke lijn in het lichaam aanwezig, waarin zij gelooft dat de interactie tussen uzelf en de zwaartekracht verbetert. Wanneer deze uitlijning verloren is gegaan door externe factoren, veroorzaakt dit interne spanningen in het bindweefsel met als gevolg klachten. Voorkomen en het corrigeren van een verkeerde lichaamsstructuur geeft minder stress. Dit is een centraal uitgangspunt van Rolfing.
Fascia verandert voortdurend en past zich aan de eisen die worden gesteld aan het lichaam van het individu. Het reageert op fysieke spanningen en maakt extra weefsel aan om steun en stabiliteit te verlenen. Echter, in sommige gevallen wordt er meer weefsel aangemaakt, met als gevolg een verminderde mobiliteit in plaats van stabiliteit. Dit verlies van mobiliteit veroorzaakt verkeerde houdings-en bewegingspatronen.
Dr. Rolf noemt fascia het 'Orgaan van Vorm "en stelde dat door middel van gerichte, nauwkeurige manipulatie van dit weefsel, ontspanning en welzijn wordt bereikt. Door de specifieke Rolfing manipulatie wordt de elasticiteit en het glijden van bindweefsellagen hersteld en wordt het lichaam beter uitgelijnd en functioneert met meer gemak. De invloed van de zwaartekracht op het welzijn van het individu is baanbrekend. De laatste recente wetenschappelijke bevindingen steunen haar theorie.

Rolfing wordt vooral aanbevolen bij

  • chronische pijn (schouder, rug, nek, etc.)
  • acute pijn (herstel na letsel, operatie, rug, etc.)
  • spieraandoening
  • stijfheid
  • hoofdpijn
  • Burn-out
  • Carpal Tunnel Syndroom
  • scoliosis
  • het opsporen van chronische compensaties van het lichaam
  • behandeling na operaties, ongelukken of verwondinge

Verder bevorderd het:

  • balans en soepelheid
  • grotere flexibiliteit
  • het dient als ondersteuning bij yoga en dans
  • geschikt voor actieve mensen die (weer) goed willen bewegen
  • zelfbewustzijn
  • betere houding

Bij de behandeling van rugklachten bestaat er een groot verschil tussen acute pijn en chronische pijn. Waar acute pijn vaak vrij snel verholpen kan worden, duurt het bij chronische aandoeningen vaak langer. Dit komt doordat het zenuwstelsel zich opnieuw moet bijstellen. Daarom wordt ook aangeraden meerdere behandelingen en bewegingsoefeningen te volgen totdat een nieuwe houding of ademhaling geïntegreerd is in het lichaamssysteem en verlichting en ontspanning kan plaatsvinden.